Мультиварик.Ру

Гречка с тушенкой и овощами в мультиварке

Гречка с тушенкой в мультиварке является вкусным и питательным блюдом, обогащенным микроэлементами. Проста и быстра в приготовлении. Даже если вы решили приготовить гречку с тушенкой впервые, можете быть уверены в том, что приготовите вкуснейшее блюдо. Калорийность его составляет 113Ккал, из них: белки – 5,9г, жиры – 4,7г, углеводы – 11,9г.

гречка с тушенкой в мультиварке


Компоненты:

  • 1 мультистакан гречки ядрицы
  • 1 луковица
  • 1 средняя морковь
  • 1,5 мультистакана воды
  • 1 банка тушенки (говядина)
  • 0,5 чайной ложки соли
  • немного сливочного масла

Совет! Если хочется, чтобы гречка получилась более разваренной и мягкой – добавьте немного больше воды в мультиварку при приготовлении. Чем больше воды – тем больше разварится гречка, но главное не «переборщить». Кстати, и саму тушенку в мультиварке тоже можно приготовить из натуральных продуктов по рецепту, размещенному на нашем сайте.

Рецепт приготовления

  • Очистите и нарежьте лук и морковь.
  • Растопите в мультиварке сливочное масло на режиме «Выпечка». Когда масло растопится, добавьте к нему сначала лук, а потом и морковь.
  • Все обжарьте и потушите в течение 20 минут. Затем выключите мультиварку.
  • В обжаренные морковь и лук добавьте тушенку и гречку. Подсолите заранее воду, залейте её в чашу мультиварки к овощам, тушенке и крупе.
  • Установите на мультиварке режим приготовления «Гречка». После звукового сигнала мультиварки блюдо готово.

При подаче на стол позаботьтесь об украшении блюда. Для этого подойдет мелко нарезанная зелень, кусочки помидор, огурцов, или украшение на ваш вкус. Рекомендуем приготовить холодец в мультиварке, если вы любите очень сытные блюда.

Приятного аппетита!


Написать отзыв или комментарий:

Ваш e-mail не будет опубликован.